lunes, 7 de abril de 2014

Revertir el Campo Magnético Terrestre: Cambio de Polos

Tal vez has escuchado que algún día cercano se invertirán los polos magnéticos de la Tierra. Cuando esto ocurra, nuestras brújulas van a apuntar hacia el sur, en vez de hacia el norte. ¿Será esto posible? Sí. Pero, este giro de los polos magnéticos será, como predicen los expertos, un indicio de los cambios catastróficos que están por sucederse en nuestro planeta antes del fin del mundo? La Respuesta es: No.

Los científicos de la NASA afirman que las inversiones magnéticas de los polos son perfectamente normales y que no hay nada de que preocuparse. Cuando se invietan los polos magnéticoa de la Tierra nuestras brújulas van a apunta hacia el Sur en vez de apuntar hacia el Norte.

Aseguran que de hecho estas inversiones geomagnéticas constituyen la norma, no la excepción. En los últimos 20 millones de años la Tierra ha establecido un patrón de inversión magnética de los polos cada 200,000 años aproximadamente. La última vez tuvo lugar hace 780,000 años. Se cree que cuando ocurre la inversión magnética de los polos de la Tierra sucede gradualmente en un período de cientos o miles de años. Los científicos estiman que han habido cientos de inversiones magnéticas en los últimos tres mil millones de años.

La Inversion Magnética de los polos.


El campo magnético de la Tierra se ha utilizado durante mucho tiempo para encontrar el norte utilizando para este fin una brújula. Como una buena aproximación, el campo magnético de la Tierra se puede visualizar como un dipolo magnético, con el Polo Sur Magnético actualmente ubicado cerca de Polo Norte geográfico de la Tierra, y el Polo Norte magnético cerca Polo Sur geográfico de la Tierra. Este campo magnético es generado por el flujo de metal líquido en el núcleo líquido de la tierra, el núcle del planeta es hierro fundido debido a la gravedad que genera la masa total del planeta, una fuente infinita de energía. Desde este líquido conduce la electricidad ( que es, en parte, de hierro fundido, como explicaba ), que es capaz de generar corrientes y por lo tanto un campo magnético a expensas de la parte de la energía de su movimiento - este es el efecto dinamo ( como el usado para generar energía Hidroelectrica) .

Desde los primeros trabajos de Bernard Brunhes, un investigador francés a principios del siglo XX, los científicos han saber que el campo magnético de la Tierra se invierte a intervalos irregulares , que van desde decenas de miles hasta millones de años . Esto ha sido determinado , por ejemplo, mediante el estudio de basalto volcánico que registra el campo magnético de la Tierra en el momento se congela la roca , un disco que actúa muy parecido a una grabadora. Con estos datos , los científicos estiman que la última inversión del campo magnético se produjo hace unos 780.000 años .

También se conocen unas pocas propiedades detalladas de reversiones. La reversión se produce en dos fases. Una primera fase , durante la cual la amplitud dipolo disminuye lentamente , parece durar alrededor de 50.000 años. La segunda fase es más rápido - Se requieren 10.000 años para el dipolo de recuperar con la polaridad opuesta. Geofísicos también han identificado eventos durante el cual el campo magnético disminuye por primera vez como una inversión , pero no revierte - sino que aumenta de nuevo con la misma polaridad. Se trata de una reversión abortado y, a veces se llama una excursión.

Aunque los registros de basalto volcánicas que se produjeron retrocesos , es mucho más difícil de averiguar por qué o cómo el campo magnético de la Tierra se invierte . Las simulaciones numéricas son de poca ayuda porque el poder computacional existente es todavía demasiado limitado para poder simular el núcleo líquido de la Tierra en un rango de parámetros realistas.

En un estudio reciente , realizado con colegas forman la Ecole Normale Supérieure y el Institut de Physique du Globe, ambos en París , hemos propuesto un mecanismo general que proporciona una explicación simple para inversiones del campo .

Hemos demostrado que si el campo dipolar de la Tierra está acoplado a otro modo magnético ( un campo cuadrupolar , por ejemplo ) , este acoplamiento proporciona un camino para el dipolo para dar la vuelta a su opuesto . Si este acoplamiento es lo suficientemente fuerte , el campo magnético de forma espontánea oscilan entre los dos modos y sus polaridades opuestas . A continuación, observaremos inversiones periódicas del campo magnético . Creemos que un proceso similar está implicado en el caso del campo magnético solar que oscila con un período de 22 años. En el caso de la Tierra , el acoplamiento no es lo suficientemente fuerte y no se observan oscilaciones. Fluctuaciones de la velocidad en el núcleo líquido son entonces necesarios para desencadenar una reversión.

Algunas propiedades observadas en los datos paleomagnéticos son simples consecuencias de este mecanismo. Por ejemplo : las reversiones se prevé que ocurrirá en dos fases. El primero es lento en contraste con el segundo. Al final de la primera fase , el mecanismo predice que el campo magnético puede revertir , pero también puede aumentar en la fuerza con la misma polaridad - una excursión .

Otros se pueden hacer predicciones . Las fluctuaciones en el flujo del núcleo líquido no se apagan el campo magnético y luego se regeneran con la polaridad opuesta . Más bien , el campo dipolar cambia continuamente de forma durante una reversión porque la amplitud de la otra de modo ( el cuadrupolo , por ejemplo ) aumenta de forma continua , mientras que el dipolo disminuye . Cuando el componente dipolar se desvanece , comienza a aumentar de nuevo con la polaridad opuesta , mientras que la amplitud de la otra de modo disminuye . Si un comportamiento tan detallada podría ser identificado en los datos paleomagnéticos , que sería de gran interés , en particular, para identificar la estructura espacial de la segunda modo .

Vale la pena señalar que el campo magnético total no se anula durante las reversiones, sólo su geometría se modifica. Esto implica que la Tierra permanece protegido contra los rayos cósmicos ( Cinturon Van Allen )  durante retrocesos, lo que ayuda a explicar por qué la vida ha sobrevivido a tantas inversiones del campo magnético terrestre.

¿Dónde esta con exactitud el Polo Norte Magnético?


El polo magnético norte no se alinea con exactitud con el Polo Norte geográfico. Los científicos saben que desde principios del S. XIX, cuando los exploradores lo localizaron con precisión por primera vez, el polo magnético norte se ha desplazado más de 600 millas en dirección norte. En los últimos años, la ubicación exacta del polo magnético norte se ha estado moviendo más rápido. Según las evaluaciones de los científicos, a principios del S. XXI el polo está migrando hacia el norte cerca de 40 millas por año; a diferencia de alrededor de 10 millas por año a principios del S. XX. A pesar de eso, los científicos no pueden predecir con exactitud cuándo se invertirán los polos magnéticos.

jueves, 3 de abril de 2014

Salud: Esteatosis Hepática. Tratamientos

¿Qué es La Esteatosis Hepática?

La Esteatosis Hepática (EH), también conocida como hígado graso, es una acumulación de grasas en las células del hígado.
La EH es una enfermedad crónica y progresiva del hígado, con un amplio espectro que va desde esteatosis; sin evidencia bioquímica o histológica de inflamación, hasta la actividad necroinflamatoria con o sin fibrosis (esteatohepatitis).

 

Etiología (Causas y factores de riesgo).


El hígado graso suele aparecer a causa de alcoholismo o una ingesta elevada de grasas.

La acumulación de triacilglicéridos en unas u otras zonas del lobulillo hepático dependerá de la causa: en la congestión hepática (que genera isquemia) los triglicéridos se acumulan preferentemente en el centro del lobulillo (esteatosis centrolobulillar) tal y como ocurre en la insuficiencia cardíaca, alcoholismo, etc.

La esteatosis perilobulillar es producida tras períodos prolongados de ayuno. Si estos procesos se acompañan de hepatitis (esteatohepatitis) se acaba produciendo necrosis que desembocará en fibrosis hepática.

Manifestaciones clínicas (signos y síntomas)


Los síntomas del hígado graso suelen ser fatiga crónica, dolor en la parte superior derecha del abdomen, malestar general y sensación de pesadez después de las comidas aunque también es cierto que hay muchos pacientes sin ningún síntoma.

Se produce hepatomegalia y el hígado adopta un aspecto moteado y blando. Al microscopio óptico se observa como los hepatocitos muestran gotas lipídicas que pueden ser de gran tamaño y existir pocas (célula en anillo de sello, más característico de situaciones crónicas) o ser pequeñas y abundantes (célula espumosa, más típico de situaciones agudas).

Esteatosis Hepática: para tratar el hígado graso (o FLD en inglés) es necesario modificar de forma importante tu alimentación y hábitos con el fin de reducir la ingesta de grasa y fomentar una rutina mucho más saludable.

El hígado graso se considera una enfermedad silenciosa, ya que, en la mayoría de las personas que lo sufren no presentan síntomas evidentes.  Sin embargo, otras personas pueden sentir una ligera sensación de presión o dolor en la zona superior derecha del abdomen, fatiga crónica o pesadez después de las comidas.

Esteatosis Hepática. Diagnóstico.

Para diagnosticarlo, se debe realizar un análisis de sangre cuyos resultados confirmen la existencia de un alto índice de transaminasas (unas enzimas presentes en el hígado) y también un aumento de los niveles de azúcar, colesterol y triglicéridos. Una biopsia hepática y una ecografía de contraste podrían constituir las pruebas definitivas de su presencia.

Tratamiento, Esteatosis Hepática.

 
Este tratamiento consta de un programa ordenado de consumo en 3 fases de 33 días + 1 dosis cada una, siendo un proceso total de 100 días.

 Primera fase: ( DETOXIFICACION Y DESINTOXICACION ).
 Se estimulara la síntesis de proteínas en la célula hepática a su vez esta sería el responsable de la depuración y regeneración de células en el hígado mejorando no solo la estructura sino también la fisiología del mismo eliminando el problema de acumulación de grasa en los conductos intrahepaticos y parte externa del hígado.

En la segunda fase ( REGENERACION Y ANTIOXIDACION ).
 Actuara en la llamada enzima lipoxygenasa, que cataliza la reacción para la formación de grasas oxidadas poli-insaturadas que dañan al hígado, por ese motivo esta segunda etapa aumentando los niveles de glutatión en la célula hepática. El glutatión es un antioxidante natural intracelular, muy importante para evitar mutaciones del DNA y RNA, este ayudara en la regeneración de la estructura hepática y PROTEGERA al hígado para evitar y superar la fibrosis y cirrosis. 

En la tercera fase ( ESTIMULACION ENZIMATICA).
 El tratamiento aumenta la enzima Súper óxido dismutasa. Esta enzima en conjunto con la enzima Glutatión per oxidasa son fundamentales en la regeneración y estimulación enzimática de la célula hepática. Este programa viene acompañado de manera adjunta y paralela con un régimen dietética hipocalórico e hipo graso elaborado en base a las características del paciente (estatura, peso, edad y enfermedades paralelas subyacentes al problema de hígado graso) A su vez el programa posee un sistema de monitoreo y control vía telefónica donde se brindara al paciente soporte médico y asesoría constante durante todo el proceso del tratamiento, para contestar sus dudas y proveer variación de la dieta conforme vaya avanzando el tratamiento y evolucionando el paciente. Al culminar dicho proceso usted podrá apreciar no solo una recuperación total del hígado sino también una total mejora en su salud digestiva y calidad de vida.


Esteatosis Hepática. Alimentos.


El cardo mariano ( Silybum marianum )  es una de las plantas más usadas para ayudar al tratamiento del hígado graso. Sus hojas secas sirven para realizar una infusión que ayuda a mejorar las funciones hepáticas protegiendo el hígado, pero además las tiendas naturales ofrecen este producto en cápsulas y gotas, haciendo que su ingesta sea muy sencilla.

La alcachofa( artichoke, Cynara scolymus ) es un vegetal que debes incorporar a tu dieta si tu meta es mejorar tu hígado graso. Este alimento cuenta con pocas calorías, es un excelente diurético pero además ayuda a regular el colesterol y el azúcar en la sangre, beneficiando de forma importante tu salud y disminuyendo la absorción de grasa.

Otra planta excelente para curar el hígado graso ( Esteatosis Hepática ) con remedios caseros es el Diente de León ( Taraxacum officinale ). Este es uno de los depurativos naturales más potentes, ayudando a limpiar el hígado y mejorando la salud hepática. Puede encontrarse con facilidad en cualquier tienda de productos naturales ya que se trata de una de las plantas medicinales más comunes.

Otros alimentos que se pueden incorporar a la dieta y que te ayudarán a curar el hígado graso son los rábanos y la remolacha. Ambos ayudan a desinflamar y depurar el hígado, aportando pocas calorías y resultando además muy nutritivos.

Ingerir Viatamina A,B, Selenio y Vitamina E como suplementos alimenticios en el caso de Esteatosis Hepática es muy recomendado.

Zumo de frutas para depurar el hígado.



Esta receta de jugos depurativos que verás a continuación son especialmente recomendada para limpiar el hígado, liberarlo de toxinas y proveerle las vitaminas necesarias para que se mantenga sano.
Ingredientes:
500 ml de agua hervida que se haya enfriado
6 limones frescos
3 pomelos
4 dientes de ajo
3 cucharadas de aceite de linaza
3 a 4 hojas de menta fresca
3 a 4 pizcas de comino en polvo
Pizcas de raíces de jengibre ralladas
Exprime el jugo de los limones y pomelos. Reserva. En una licuadora, agrega el jengibre rallado, los dientes de ajo y un poco del agua. Licúa generosamente y cuela el jugo obtenido en un recipiente. Mezcla este jugo con el de los limones y pomelos. Combínalos con agua, vierte el aceite de linaza y el comino en polvo y revuelve durante 40-45 segundos. Sirve el jugo en un vaso, adorna con las hojas de menta y bébelo.


Los No comer son: GRASAS, Alcohol y azúcar.

Lea también este documento en PDF


AMAZON BUY

Linaza y Alcachofa

Dr. Clark Liver Cleanase

Lecturas Recomendadas.

Vitaminas, Fresas y Salud

La Linaza y su Salud

Ejercicios: A tu Salud

Ejercicios Fitness


viernes, 28 de marzo de 2014

María Gabriela Páez: Fotografias

María Gabriela Páez es reguetonera extrema. “Me encanta. Lo puedo escuchar todo el día”. En sus manos aún quedan rastros de los característicos tatuajes de henna. Ha pasado navidad y fin de año en India, en una onda de buscarse, de conocer algo diferente y sobrecogedor, sola, sin soltar ni una lágrima la noche de la llegada del 2012, aprovechando el asunto místico para hacerse preguntas y tomar decisiones. Todo eso, sí, pero siendo fiel a sí misma: con enormes maletas atiborradas de ropa y con el iPod repleto de la fulana música urbana. 





“Antes del viaje en mi iPod tenía mil canciones y 900 eran de reguetón. Un amigo me dijo que no podía andar por la India escuchando eso, que no cuadraba. Y menos mal que lo hizo. Le metió otro montón de cosas, pero conservé mi lista de 900. El reguetón es como la Coca Cola: no me lo pueden quitar”. 

Tampoco hay quien pueda contra esa costumbre de cargar con todo el equipaje posible: “Mis maletas ya salen con sobrepeso del país”, dice: “Soy guerrera para muchas cosas, pero nunca podría ir de mochilera, tengo que viajar muy cómoda. Siempre llevo ropa demás y un kit gigante de medicinas. Y te estoy hablando de la maleta de los viajes personales, cuando salgo por trabajo es el doble…”.
Gaby –como la llaman- es modelo, actriz, animadora de televisión y hasta diseñadora de carteras. En su álbum solo se extraña la barajita del Miss Venezuela y no por falta de ganas sino por unos centímetros de altura. Pero sobre todo eso tiene claro que es viajera. “Tengo una lista de países que quiero conocer”, señala. Y no se trata de Francia, ni España, ni nada dentro de la agenda más o menos común. “Ya pasé mes y medio entre Japón, Corea y China. Acabo de ir a India y Nepal. Quizás dentro de un año iré a Sudáfrica, aunque también me llama mucho la atención Australia. Europa, la verdad, no está en mis prioridades”.



Para conocer el resto del mundo tiene el trabajo ideal: Sun Channel. Hace más de cinco años que su figura aparece en ese canal por suscripción: primero como host de espacios específicos y luego ya como imagen de la planta y conductora de programas especiales. A ellos ha sido fiel desde entonces: en cada oferta de trabajo siempre establece que se respeten sus pautas de turismo.
A los 15 años, tras unos meses de preparación en la Academia de Giselle Reyes, ya estaba haciendo comerciales. Fue ella, de hecho, quien la mandó a su primer casting en Venevisión. Y así arrancó su “trilogía” como actriz: A todo corazón, Así es la vida y La calle de los sueños. Enseriada con sus estudios de Comunicación Social, bajó el ritmo demandante de la televisión durante un tiempo hasta que al llegar al octavo semestre apareció una oportunidad singular: irse a Honduras a animar un programa de concursos en vivo. “Fue una experiencia importante, pero me vine a los siete meses porque ya me estaba acostumbrando a la comodidad de ganar buen dinero. Me vine a terminar mi carrera”. 
Para ella no hay medias tintas: “Soy muy Escorpio: tengo un carácter fuerte y soy súper pasional a la hora de vivir las cosas. Soy muy celosa y posesiva. No existen para mi los puntos medios, o te odio o te quiero, no puedo andar de diplomática. Y eso me enorgullece. Súmale que soy hija única y tenemos una bomba total de consentimiento”.


Recién llegada empezó a trabajar con Sun Channel desde antes de la salida al aire y apareció por primera vez en las páginas de UB. Ese año, 2006, hizo otro casting en Venevisión y cuando ya pensaba que ese asunto no prosperaba recibió una llamada de recursos humanos: “Ven mañana a firmar contrato”. Y comenzó su historia de tres años en el estelar Sálvese quien pueda.
Al culminar ese periodo arrancó lo que llama su “mini empresa”: diseñar carteras “tipo sobre” y hacerlas ella misma, con sus propias manos. Tenía las ideas, las manualidades se le dan fácil, así que buscó quien le enseñara a manejar una máquina de coser y creó su marca: “Gaby Páez”.
Convertida ya en imagen del canal venezolano de turismo, en mayo pasado La Tele requirió su presencia para formar parte de Los pepazos de Pepa, un espacio farandulero en el que figuró hasta que en noviembre se abrió una vacante en el magazín matutino Lo que ellas quieren, donde se pasea –junto a Pastor Oviedo y Antonella Baricelli- por diversos temas todos los días de 8 a 11.
“En algún momento entendí que lo que quería hacer era esto de la animación”, apunta muy segura. Y aunque en su portafolio acumula campañas de Coca Cola, Brahma, Hit, Regional y Chemineaud –sí, era la del vestido rojo en las vallas- hoy su faceta de modelo es mucho más restringida. 
También le ha sido fiel a UB: esta es la cuarta vez que aparece en estas páginas. Ha regresado porque considera que es tiempo de que la vuelvan a ver. Y hay otra razón: “Siempre que he salido en la revista ha aparecido algo bueno”. Gaby cree en la buena vibra de estas páginas, cosa que los lectores sabrán apreciar. 

Nombre: María Gabriela Páez
Nacionalidad: Venezolana
Color de Cabello: Negro
Color de Ojos: Negros
Signo Zodiacal: Escorpio 




En su carrera como modelo, María Gabriela Paéz ha posado para numerosas revistas y publicaciones, incluyendo la prestigiosa revista venezolana Urbe Bikini. Su impactante rostro y sensual cuerpo también han acaparado la pantalla del canal de viajes y turismo Sun Channel. 
En televisión, fue conductora además de “Sálvese Quien Pueda”, programa de información y noticias sobre del mundo de la farándula y el espectáculo del canal venezolano Venevisión.
En cuanto a su vida personal, esta sexy venezolana confiesa que el hombre de sus sueños debe ser inteligente e intelectual y que su cita ideal puede ser cómo y dónde sea, siempre y cuando le genere mariposas en el estómago. ¿Eres capaz de hacérselas sentir?


Lecturas Relacionadas